2019-12-07

通常、便通は毎日あるのが健康な状態と言われています。3日も4日も便通がなかったり、便通はあっても、便が硬い場合や量が少なすぎる状態のことを便秘と言います。 便秘の状態が悪化すると、腹痛、食欲低下、イライラや肩凝り、肌荒れなど、様々...